ملاذ ملهم للتطور الروحي والوعي الذاتي،
نهدف لمساعدتك لإتصال أعمق بنورك الداخلي واستكشاف الإمكانيات الخفية التي تحملها داخلك
ريتريت السلام
السلام رحلة نسائية استثنائية تجمع بين الرفاهية، العافية، والاسترخاء، في تجربة مستوحاة من فلسفة Slow Living؛ حيث نمنح أنفسنا المساحة لنبطئ، نتنفس، نستمتع، ونستقبل الحياة دون استعجال.
- التاريخ من 22 إلى 27 سبتمبر
دورة إعداد معلمات اليوغا
هل جاء الوقت لتكوني مدربة يوجا معتمدة دولياً؟
من 4 سبتمبر- 6 نوفمبر
انضمي إلى دورة إعداد معلمات اليوغا (200 ساعة) المعتمدة من Yoga Alliance
يوغا الحوامل مع رحاب
مدربة يوغا متخصصة للحوامل، وممرضة في قسم النساء والولادة في مستشفى الحرس الوطني بخبرة تمتد لأكثر من 8 سنوات.
جلسات يوغا مخصصة للحوامل، تساعد على تحسين المرونة والقوة الجسدية، وتخفيف آلام الظهر والحوض، مع تعزيز التنفس الصحيح والاسترخاء، ودعم صحة الأم خلال الحمل والاستعداد الجسدي والنفسي للولادة.
أحدث البرامج
البرامج الحضورية ونادي الكتاب
احجزي حصتك..
